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您好，感谢信任。
看了您的这个关心的情况，现在我再仔细问一下您的这个症状1，喉咙痛多久了？2，疼痛是持续性的吗？是钝痛还是锐痛？如果是间断性的疼痛，多久疼一次，一次持续多久怎么能缓解？3，疼痛位置固定么？4，去医院看过没有？做过什么检查？吃过什么药物？5，家里面父母有没有类似的情况？类似疾病？

好的，您的这个情况基本我了解了，目前虽然没有祥祥细细的问情况也没有见到您的本人，目前基本上不考虑舌咽神经痛。原因总体来说有以下几个（当然不是百分百）1.舌咽神经痛总体上发病率比较低，相比大家都知道的三叉神经痛低很多，而且总体上年轻男性更少。2，舌咽神经痛的主要表现为一侧固定位置的疼痛，大约位于舌咽部，多于吞咽时出现，极少数咳嗽时出现。3，这个舌咽神经痛表现多为短暂的几秒疼痛，然后就过去了，下次再吞咽或者一段时间以后吞咽出现。两次疼痛中间不疼痛。4，最后比较重要的是你这个情况出现时间太短了，实在是不建议考虑这个情况，最少也要几个月以上才有可能考虑这个舌咽神经痛。目前为止我十几年才碰到十几例舌咽神经痛都好多年的病史，而且没有一个年轻男性。而且舌咽神经痛的诊断首先要排除其他诊断，之后再考虑，所以给您的建议先看耳鼻喉才是最理想的目前。

中枢神经系统脱髓鞘病变是个比较宽泛的一个疾病，这是一个神经内科疾病，里面包涵的疾病很多，相对比较复杂，总体上发病率不是太高，大一点的医院见到不少，小一点的医院可能一年都不会有几个，发病率不高，格林巴利一般是多发生于感冒病毒感染后一两周左右出现症状，_像您这个明确运动后出现，基本可以排除。
一般有症状以后，考虑疾病首先考虑常见病多发病，排除了以后再考虑少见病疑难病，而且您目前的症状跟这些少见疾病不是很搭边，建议多喝水休息，如果吸烟的话少吸烟少饮酒。方便的话先去耳鼻喉看一下，正常情况下应该没有大问题。
祝好👌🏻