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您好！
您说的情况有两方面问题，一是口腔溃疡的问题，一个是痔疮合并出血的问题。它们同时出现问题，说明您最近的体质比较虚弱，如现在正值月经期、过度的疲劳、吃辛辣的食品，以及饮水过少导致体内缺少等因素有关。不知您是否有以上情况。
对于您的情况，我的建议是多注意休息，多喝水，饮食以清淡为主，多吃水果、蔬菜，有利于是粪便有更多的水分不至于干结，排便通畅有利于痔疮的控制。大便的出血是痔疮血管破裂所致，不用太担心，休息好了，痔疮导致的直肠血管曲张、充血的程度会得到缓解而停止。口腔的溃疡总得来说并不是缺乏哪些类型的维生素，是一种自身免疫性疾病，基本会慢慢自愈的，在此期间，注意口腔卫生，进食后注意漱口，避免食物残渣滞留溃疡处引起疼痛并延缓溃疡的愈合。
言而总之，注意休息是最主要的治疗。

您最近的状况确实和疲劳和饮食有很大关系，但您通过吃泻药的方法不可取。番泻叶是比较强的导泻药，会使肠道分泌大量的肠液，同时让肠道过分的蠕动，导致腹痛、反胃等一系列不适的症状。目前首先停止服用泻药，以清淡饮食为主，胃部不适的话可以口服“奥美拉唑”抑制胃酸的分泌，每日两次，每次一粒，服上2-3天，目前有导泻药所致的大量腹泻的话，短期口服“蒙脱石散”，一旦腹泻好转及时停用，避免造成矫枉过正的便秘。

不客气。您的情况只要注意休息，待月经期过了，估计也就会逐渐缓解了。祝早日恢复健康！