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中毒的可能性不大。
您是头晕在先,呕吐在后,要考虑是不是颈椎病引起的。你有没有肩颈部酸胀不适呢?颈椎病跟长时间低头看手机、长时间伏案看书、工作有关。不知道您是否有这样的习惯。建议您到神经内科去看一下,必要的话做个颈椎的磁共振,以明确是不是有颈椎病。颈椎病一般不需要特别处理,急性发作的时候可以打一点脱水的针,脱水以后症状可以迅速缓解的。平时主要是预防发作,不要长时间低头,有空的时候多做做颈椎操,可以预防颈椎病发作。
呕吐以后因为胃酸返流到食管里面可能会刺激食管出现胸闷、胸痛、烧灼感等症状。可以吃一点奥美拉唑每次一粒,每天一到两次饭前半小时吃。
至于慢性胃炎,常见病因有幽门螺杆菌感染、长期饮烈性酒、浓茶、浓咖啡等刺激性物质、有些药物如保泰松、消炎痛、辛可芬及水杨酸盐、洋地黄等、口腔、咽部的慢性感染、胆汁反流、长期精神紧张,生活不规律、其他病变的影响,如肝硬化、尿毒症等。
大部分慢性浅表性胃炎可逆转,建议祛除各种可能致病的因素。
平时注意保持精神愉快,
戒烟忌酒,慎用、忌用对胃黏膜有损伤的药物,过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免,饮食时要细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富,多吃含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。注意饮食卫生,防止暴饮暴食。加强锻炼提高身体素质。
希望我的回答能够帮到您,如有不明可以继续提问,十分感谢。