好的,孕期本身就会引起痔疮加重,所以一定要注意好自己的饮食以及大便,防止其越来越严重,尽量去避免辛辣饮食、蹲厕时间长,如果三五分钟排不出,不要久蹲,下次有便意感再去排便,可以采取这种方式。
治疗方面,可以温水坐浴➕保守用药治疗试试,可以按照我以下的建议。
饮食上忌食辛辣刺激性食物、饮酒,多吃新鲜蔬菜水果粗粮,每天摄入绿叶蔬菜500g,多吃火龙果、雪莲果这样的通便效果比较好的水果,多吃玉米山芋燕麦等粗粮,多喝水,保持大便通畅,避免大便干结费力或者腹泻,另外每天增加一定的运动量,保持半小时左右。
如果在摄入足够的纤维素后,大便仍然干结费力,可以考虑使用开塞露纳肛,润滑排便,或者口服乳果糖口服液通便,但不宜长期服用。
平时避免久坐久蹲,作息规律,不要熬夜,蹲厕时间不要超过五分钟,便后用温水清洗,坐浴五分钟,温毛巾热敷按摩肛周,然后使用太宁栓纳肛,每日两次,使用半个月。
用药是一方面,保持大便软化等生活习惯是最重要的一方面,后期症状改善了,仍然需要注意大便,不然会反复发作。如果用药后症状没有改善,建议医院肛肠科就诊。
推荐的太宁栓孕期安全使用。