房医生您好，本人性别女，年龄22岁，无性生活史，无痛经史，运动少，可以说几乎没有锻炼的经历，现在打算开始锻炼身体，但是在每次剧烈运动过后，比如说跑800米或者踩动感单车之类，小腹都会特别的痛，而且想要去大便，在上完厕所之后，疼痛会缓解一点，但在最近一次剧烈运动之后发现内裤有黑褐色血迹，请问这个正常吗？而且我很想锻炼身体呀，但每次都会小腹痛这个到底是什么问题啊？不知道我描述得清不清楚，感谢您的阅读。|妇产科|丁香医生

2019年03月21日

第1次提问

房医生您好，本人性别女，年龄22岁，无性生活史，无痛经史，运动少，可以说几乎没有锻炼的经历，现在打算开始锻炼身体，但是在每次剧烈运动过后，比如说跑800米或者踩动感单车之类，小腹都会特别的痛，而且想要去大便，在上完厕所之后，疼痛会缓解一点，但在最近一次剧烈运动之后发现内裤有黑褐色血迹，请问这个正常吗？而且我很想锻炼身体呀，但每次都会小腹痛这个到底是什么问题啊？不知道我描述得清不清楚，感谢您的阅读。

2019年03月21日

房姝妍医生

您好，感谢您的提问，谢谢您的信任，您的情况已详细看过。
您这种情况，首先还是应该去医院做一个彩超，看有没有合并卵巢囊肿。正常的跑步或骑单车是不应该出现腹痛或肛门的坠胀感的，当然，如果剧烈运动可能会导致子宫内膜少许的脱落引起阴道少量的流血，少量的血液经过阴道的酸性环境时，颜色可变，为茶色、咖啡色、甚至略黑色。
因为您无性生活史，无法通过妇科内诊的方式来确定是否合并子宫或卵巢的疾病，只能先做彩超排除。
您先不必担心，去做个彩超看一下吧，如果并没发现什么，你您锻炼身体时可选取相对缓和的运动，比如快走，游泳，瑜伽等。
希望以上回答对您有所帮助。

2019年03月21日

第2次提问

感谢您这么晚还回复我的问题，我因为刚刚运动完又发生这种状况有点慌了，所以就跑过来提问了，改天我就去照彩超检查一下，真的谢谢您的耐心回答和帮助。

房姝妍医生

谢谢您的评价，如果能帮到您，我也是非常开心的！😊

2019年03月21日

房姝妍医生

有问题欢迎您随时问诊，虽然网上问诊不那么直观，但是还是很方便的，祝您健康！

2019年03月21日

第3次提问

好的呢，也祝您身体健康，工作顺利！

房姝妍医生