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您好，感谢您的信任，我详细阅读了您的问题，需要您提供一些必要的信息，您既往月经规律吗？量正常吗？生过几个孩子做过几次流产呢？有没有其他疾病或者服药的情况，最近有压力大或者情绪波动大吗？

您好，不好意思让您久等了，根据您的情况，没有性生活史，近2月月经周期和经量异常，帮您分析如下：
女性的月经虽然是由子宫内膜脱落而来，但是却被卵巢产生的雌、孕激素所“掌管”， 正常月经周期，从出血的第1天到下一次出血的第1天，两次之间的间隔时间为月经周期的长短；一般为21-35天，平均28天。正常月经持续时间一般2~8日，平均4~6日。正常月经量20~60ml为正常月经量，超过80ml为月经过多。经期延长患者，如经期超过7天应及时就诊。偶尔出现月经紊乱也不必特别担心。由于月经推迟导致增生期延长，和月经量少。
🌟建议您月经干净3天后，当地妇科，行妇科超声检查排除子宫，内膜，卵巢是否有器质性病变，如果彩超正常，可于月经第2-4天早上空腹平静状态抽血查🌟女性激素六项和甲状腺功能检查，明确有无女性激素水平异常。性激素检查结果出来也可以发给我看，一般常见的多囊或者高雄激素血症可以通过口服优思悦或者达英调周期治疗，再定期复查。
月经推迟月经量少最常见的是多囊卵巢综合征，如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等，应该检查内分泌看看，发现异常，应该尽快治疗，慢性疾病，常见的甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血，过度减肥，精神因素：如果突然出现精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经紊乱。
生活上建议您
① 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
③注意卫生，预防感染。
注意外生殖器的卫生清洁，月经期绝对不能性交，注意保暖，避免寒冷刺激，避免过劳，经血量多者忌食红糖。
③内裤要柔软，要勤洗勤换。
内裤要棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
④ 忌生冷、酸辣等刺激性食物。
多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肉、鸡肉等，忌食生冷瓜果。
⑤ 经期要防寒避湿，避免劳累过度。
防治月经不调，女性在生活中要养成良好的习惯，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。
希望我的回答对您有帮助，祝您生活愉快😊。

您好，如果您既往月经都很规律，不用特别担心，一般情绪，环境等都可能影响月经改变，可以注意休息，避免着凉，规律作息，看看下个月是否正常，下个月仍不规律再看也行。
如果很担心可以月经来潮前两天做个妇科b超检查排除子宫，内膜，卵巢是否有器质性病变，如果彩超正常，可于月经第2-4天早上空腹平静状态抽血查🌟女性激素六项和甲状腺功能检查，排除内分泌紊乱问题，明确原因后治疗，检查结果也可以发给我帮你看，希望我的回答能帮到您，祝您好运🍀。

好的，可以再观察一个月看看的，如果月经推迟超过一周，月经量过少，每天不能浸透一片卫生巾，或者其他月经异常，您可以在当地妇科做检查排除一些疾病引起的月经紊乱，不用谢啊，祝您好运😊