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您好，感谢您的信任，非常抱歉让您久等了。听您的描述应该是左腹部绞痛。青年女性，做腹部主要的器官为降结肠、输尿管、卵巢，腹痛最常见的为肠痉挛样疼痛。您体重偏轻，可能存在胃肠功能不好的可能。不知您平时大便如何？饮食上建议少吃零食、麻辣烫以及其他垃圾食品，少吃辛辣食物、生冷食物，另外心情也对胃肠功能有重要影响，建议保持心情舒畅，不要过度焦虑。如疼痛剧烈，伴有停止排气排便，呕吐时，需要警惕肠梗阻可能，就不要吃东西。肠痉挛时可以吃点颠茄口服液或得舒特，避免饱食后活动。另外，对于育龄期女性，左腹部的疼痛但是需要警惕输尿管结石、卵巢扭转或宫外孕的可能，注意观察月经是否规律，小便是否异常。
希望能帮助到您，如有疑问还可继续补充提问，再次感谢您的信任。

可以喝颠茄口服液或得舒坦治疗，主要是针对肠痉挛的。如果经常反复发作，还是建议到医院进行检查，比如妇科和泌尿系B超或CT。如果只是偶尔发生，可以先通过改变大便情况入手，比如多吃火龙果或喝酸奶，有力于排便。另外养成良好的排便习惯，必要排便时候因为看书、看手机导致排便时间延长，容易导致排便困难。希望对您有所帮助，如有疑问，还可以继续补充提问。

得舒特，刚才打成得舒坦了，非常抱歉。给您带来不便，请谅解。祝您早日康复。