你很年轻,肠镜检查没有什么大问题,根据您提供的胃肠道不适症状考虑胃肠功能紊乱。
很多人都是生活不规律、过度紧张焦虑、工作学习压力大、环境改变、胃肠功能欠佳、饮食原因或体质不好,菌群紊乱,胃肠功能下降所致。
有一部分患者还有反酸、喛气、打嗝、烧灼感、消化吸收不良、腹胀、腹痛、有人会伴有大便不规则,排便无力,排便不尽,糊状便、腹泻等胃肠道症状。就类似于
胃炎和肠炎的症状。没看到您的胃镜结果,但肠镜没有什么大问题。
1、生活饮食上:规律作息时间和饮食,清淡易消化饮食,不吃刺激性食物(过冷、过热、辛辣、油腻),戒咖啡烟酒,少吃产气食物如豆制品等,一次吃饭不能过饱,可以少食多餐,饭后需要走一走,不能立刻躺下。适当进行体育锻炼。多饮水,保持尿量充足,代谢废物及时排出。
2、您可以先吃药治疗看看效果。
1)复方消化酶胶囊,一日三次,一次两片,饭后
2)双歧杆菌三联活菌胶囊,一日两次,一次两片
服药两周左右观察一下情况,其他药物全部停用
当然从健康体检角度考虑,您肠镜已经做过了,就建议再做个胃镜检查,毕竟胃镜检查比较直观,能排除其他疾病
3,胃肠功能紊乱受影响的因素多,过于紧张焦虑,植物神经功能紊乱,是胃肠疾病的一个很重要的致病因素,所以放松心情,保持心情舒畅,不要紧张抑郁或焦虑,增加一些娱乐或体育锻炼,有助于症状的缓解。
您有任何健康方面疑问,随时可以联系我,我将给您合理的解释和建议,祝您身体健康!