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晕动病是易患病个体因汽车、轮船或飞机运动产生任何形式的加速运动，使前庭神经受刺激发生的疾病。
发病时避免摇摆；酌情选用抗组胺和抗胆碱类等药物进行治疗。
千万不要去车上空腹，这是最容易晕车的，所以你在去车上之前应该吃得足够多，但是你不能吃得太多，否则你的肠胃会蠕动和消化，晕车会更容易。在开车前喝适量的醋和温水可以有效地避免晕车。不要太紧张，尽可能放松并与他人交谈，消除晕车造成的精神障碍。当你去汽车时，试着把头固定在座位上，不要摇晃，这样很容易导致头晕。如果可以的话，这比任何预防晕车的方法都好。
喝茶的方法目前没有相关依据

1.加强体育锻炼，平时多做转头、弯腰转身及下蹲等动作，以增加前庭器官的耐受性。 2.避免疲劳、睡眠不足、空气污浊、情绪紧张及汽油和油烟特殊气味等刺激。 3.通过康复训练预防，如反复多次乘船、乘车训练。还可经常参加一些有助于调节人体位置平衡的体育项目，如秋千、滑梯、单双杠等。 4.乘车、乘船时应尽量限制头部运动，可将头靠在背椅上固定不动，如有可能尽量平卧。 5.乘车时少往窗外观看，尤其是避免看书、看手机。