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根据您提供的化验及病史分析，目前糖尿病已经确诊。为2型糖尿病。
1.虽然糖尿病已经确诊，但是糖尿病是轻重，需要结合患者的具体糖尿病的急性及慢性并发症综合评估。不过从病史及血糖水平来看，应该算糖尿病早期。这个阶段需要严格控制饮食，运动，患者体重100公斤，属于肥胖，肥胖对血糖的影响也会很大，同时建议减重。
1.建议您提供肝肾功能及尿常规，如果肝肾功能正常，可口服二甲双胍（格华止或者迪化糖锭）0.5g每日三次，一次一片随餐口服。监测全天七次血糖，即三餐前+餐后2小时+睡前血糖。根据血糖调整用药。

1.糖尿病饮食。
三餐定量（即每天早餐于早主食（大米、白面、玉米面），定时餐的主食量是一样的，中餐于中餐的主食量一样，晚餐与晚餐的主食量一样）。如今是杂粮类（如高粱面、荞麦面、豆面），要计算杂粮内含糖（即含碳水化合物）量与大米，白面内含糖量相当，然后可以相互替代。尽量不吃油炸食品、胡辣汤等含粉芡类食物，尽量不吃土豆、粉条、红薯、芋头、胡萝卜、面南瓜、山药、火腿肠、香肠、等含淀粉多的食物，不吃用粉芡、面包裹的蔬菜类，如烧茄子、烧鱼块、混和面粉的蔬菜。因其中的面粉量不易估计。不要加食核桃、花生、瓜子、松仁、开心果等坚果类食物。
2. 可定时定量吃水果，不要喝含糖饮料、含糖口服液、不要进食甜食。
3. 多食蔬菜、青菜类不限量，两餐之间饥饿时可加食黄瓜等青菜类食物，少量加食西红柿，炒菜时用植物油或者深海鱼油，不要用动物油。低盐低脂饮食。
4. 每天可吃一个鸡蛋、半斤牛奶、二两瘦肉，平均分到三餐（明显消瘦病人、术后病人、孕妇、哺乳期妇女、儿童、青少年可增加到每天2个鸡蛋，三两瘦肉），不吃肥肉，尽量不吃动物内脏、还剩、由于、虾蟹、乌龟等含胆固醇高的食物。如有肾病，忌食豆制品，减少鸡蛋、肉类食品。
5. 随身携带糖块或者苏打饼干，一旦在两餐间、夜间突发心慌、多汗、乏力，说明有低血糖发生，立即进食糖块或者苏打饼干，如果不是因为上一餐进食太少或者运动量过大，说明因为药物过量，需要减少用量。如特殊情况不能按时按量吃饭，暂不服药或者减少药量，以免发生低血糖。
6. 在餐后半小时至2个半小时之间适量运动，运动量尽量恒定，如某天必须加大工作量，可适当临时加大主食量，不要过度劳累，尽量保持情绪稳定，情绪波动会引起血糖变化。
7. 监测三餐前（建议血糖控制在5-6mmlo/L之间），睡前（血糖控制在6-7mmol/L之间），三餐后2小时血糖（建议控制在7-8mmol/L之间）。
3.运动的话，正常有氧运动和无氧运动结合起来，健身房是个不错的选择。

再次感谢您的信任与等待，希望我的回答对您有所帮助，如果有帮助，请评价五星，祝您及家人身体健康。

根据化验报告显示
初步诊断为：2型糖尿病，肝损伤，高甘油三酯血症。尿中蛋白半个加号，cea略高。
处置：1.糖尿病就先吃二甲双胍，控制饮食，增加运动。2.肝损伤考虑肥胖或者饮酒引起，建议口服保肝药，比如百赛诺，天晴甘平，或其他保肝药等，要是能住院系统治疗会更好。3.血脂高还是肥胖或饮食热量过高导致，口服降脂药或者锻炼，清淡饮食会改善。4.至于cea略高，目前暂时没有明显意义，建议定期复查。治疗一个月后复查上述指标吧

祝您及家人身体健康