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收到，回复中，请您补充如下问题，正在编辑中，请稍后。

您好！
宝宝是母乳喂养还是配方奶喂养，还是混合喂养，以前大便是什么样的，今天吃的怎么样，反应怎么样，有没有发热，呕吐，精神萎靡等不适。
请您补充。

收到，回复中。

刚才有点事，正在回复您了，可能还需要30分钟，抱歉！

尊敬的家长，您好！感谢您的信任。
根据您的描述及提供的图片，70天宝宝，纯母乳喂养，今天出现大便2次，图片可见稀糊样大便，内可见粘液及奶瓣，无发热、无呕吐，今天稍哭吵，您未能给我提供宝宝的精神状态等一般情况，我理解为不会太差，根据图片里面宝宝的大便性状，宝宝是腹泻，腹泻的原因考虑如下两个原因：
一、感染：1.宝宝目前大便有少许粘液，无发热，一般情况良好，考虑病毒感染或者是非侵袭性细菌（简单地说说就是毒力不强的细菌感染）感染可能性大，孩子是母乳喂养，宝宝的肠道能够从母乳中获得丰富的分泌型lgA，对病原菌有强大的抵抗力，所以宝宝腹泻症状不是太明显。病毒感染和非侵袭性细菌感染不需要使用任何抗生素、抗病毒药和任何中成药，宝宝目前一般情况良好也不需要医院进行大便常规检查；
2.我们经常接触的两个药物益生菌和蒙脱石散，疗效也不确切，是不建议使用的；
3腹泻时，主要是预防脱水，而不是针对腹泻本身的治疗，宝宝目前一天大便二次也不大可能造成脱水，注意给宝宝增加喂奶的频率就可以了，多吃奶能够防止宝宝脱水；
4.建议注意及时更换尿片，以防臀部皮肤受损。如果出现臀部潮红受损情况，可以用氧化锌软膏或凡士林软膏外涂；另外，大人每次更换尿片后也要注意洗手；
二、宝妈最近是不是进食了一些以前没有进食的一些食物，造成宝宝胃肠道有点不耐受，这个也是不需要特殊处理的。
三、宝妈重点观察的是宝宝的精神状态和尿量，如果宝宝一旦有面色不好看、嗜睡、病怏怏的、烦躁不安、虚弱、呻吟、吃奶明显减少、大便出血量大、严重腹痛（剧烈哭闹不能安抚）、抽搐、脱水症状（尿少，半天都没有尿，尿液呈深黄色或者棕色，皮肤干巴巴，口干，嘴唇干，哭也没有眼泪）等症状，要立即去看医生。
再次感谢您的信任和咨询，希望以上信息能够帮助您，如果还有哪些地方我没说明白或者是没有表达清楚，您可以继续向我追问，谨以此回复您，祝您生活愉快，宝宝健康快乐成长。

您好！
补充维生素D400单位每天就可以了，如常喂养，不需要吃保健品，保健品不但没有益处，反而可能存在一些不良反应。
游泳是可以的，促进宝宝运动的发育。
祝福安好！