您好!请您把磁共振的片子传上来,有助于对您病情更好的判断。
另外请您提供下面的信息:
1.除了颈部疼痛外, 有没有手痛手麻的情况?
2.有没有行走不稳,手部活动不灵活的情况?
如果没有这些情况,只有颈部的疼痛,那么可以暂时考虑保守治疗。
1.坐着的时候要尽量保持腰部直立,颈部平视的坐姿,工作或学习1-2小时左右就起身活动腰部及颈部(可以试试附件的颈部活动操),休息一段时间。
2.药物方面:外用药可以用扶他林软膏外涂,也可以用西药的贴膏,例如泽普思。疼痛严重的话可以口服止痛的药物,例如西乐葆或者安康信,但是不建议长期服用。另外也可以服用肌肉松弛的药物,例如妙纳。
3.也可以到医院做做超短波或者红外线理疗,按摩最好不做,如果一定要做要到正规医院找专业的理疗师做,手法不好可能会加重颈部肌肉的损伤。
4.运动方面,游泳(特别蛙泳)对颈部的肌肉是最有益的。
对于头晕、视物模糊的情况,一般头晕由颈椎引起的并不多,更多的是因为高
血压或者神经内科、耳鼻喉方面的问题引起。
首先看是否有血压高的情况,血压过高会引起头痛;其次考虑颅骨内的问题,如果头痛明显,排除了高血压的问题,最好能做个头部的CT或磁共振看看颅内的情况;
如果伴有天旋地转一样的头晕,或者头部位置改变之后出现的头晕,那么要考虑耳石症,是耳鼻喉科的问题。对于头晕,可以临时使用敏使朗和都可喜来缓解症状,但是最好还是到耳鼻喉科检查治疗。