你好,您的情况考虑大家常讲足跟痛,标准的名字叫跖筋膜炎。典型症状的特点是,早上起来第1步踏下去很疼痛足跟个,走一走好一些,然后下午走多了,可能疼痛再次加重。每天症状循环出现。
目前的检查可以完善x线片了解病情(主要是排除其他状况),治疗的话建议减少负重,换穿合适的厚底有弹性的运动鞋,有条件的话可以行体外冲击波治疗(首选方法,但有些医院没有设备),没有条件的话可以使用封闭或者小针刀治疗。也可以在康复医师指导下局部牵张训练,提高足底对疼痛的耐受性。
最后再科普一下,这个疾病产生的机制。人体的足部精密结构,其中一项就是足弓,足底的弓弦样结构(包括横弓和纵弓,这里主要讲纵弓)保证了及省力又富有弹性(功能类似于拱桥)。但在弦与弓的末端交界的地方,就是跖筋膜与跟骨交汇的地方因长期的负重,跖筋膜因长期的牵拉产生慢性炎性,微小损伤断裂及瘢痕修复,产生疼痛,部分患者钙质逐渐在断端沉积,还会出现我们常说的
骨刺。
希望能够帮到你!