您好
1、这个部位的疼痛,跟前列腺炎没有什么关系,尿常规正常的,又没有不洁性接触,没有红肿、分泌物,就不会有什么问题的,不需要太过多的关注,这点不舒服翻不起什么风浪的,主要是心理作用,把这种不舒服无限放大。
2、首先是喝水,按平常一样的喝,不要刻意减少,也不要刻意的增多,目前尿道没有感染没有细菌,不需要大量的喝水来冲刷尿道,但同时喝水不够,尿液太浓缩,对尿道也会产生刺激性,所以适量,不多不少,看尿的颜色来喝水,尿色淡黄的,说明喝水够了,尿色很黄的,说明喝水不足,需要适当多喝一点。
3、可以手淫,就像平常那样,不必忌讳,但减为一周一次,注意卫生,手淫完不要马上排尿,休息一段时间再上厕所。
4、抗抑郁的药物要继续吃,控制症状,如果效果不好,要及时找医生调整用法。
5、多点运动,干点别的事情,不要过度关注于尿道,一定转移注意力,越关注,症状就会越清晰,转移注意力,症状会模糊,慢慢就感受不到了。避免久坐长距离骑车等情况,
戒烟戒酒,辣椒等辛辣食品少吃。
6、您的药物可以继续吃一段时间看看。但主要还是心理调节。尿道不适很多人会因为心理作用而出现,我们见多了就很清楚,所以您不必为此烦恼,增加不必要的心理压力和负担。像以前那样,该干嘛就干嘛,不会有影响。