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您好，结合您目前的病史和用药情况，给您如下建议：
首先过敏性鼻炎是明确的，如果目前仍然打喷嚏等症状仍然明显，说明控制欠佳，是需要继续用药的，建议继续口服氯雷他定，一次一片，一天一次，再服用一周左右，
另外，建议同时外用雷诺考特，一天两次，喷的时候嗅进去。口服药一周后可以停，喷鼻坚持喷二周左右。
冬天，注意多戴戴口罩，也会缓解症状。
氯雷他定口服一片，本身大三阳，只是病毒感染，但如果肝功能没问题，口服氯雷他定耐受性好，安全度高的。不用太担心。如果之后外用喷鼻药就可以控制症状，口服药物就不需要了。