你好,首先非常感谢你的信任及提问!
(一)首先,你说的肾虚在现代医学没有肾虚概念,其实就是提示你身体状态不佳。
(二)根据你的年龄,常见原因分析如下,请你参考。
1. 首先,这些表现病不代表你身体有什么疾病,但是需要到医院做一些检查的查体、检查,评估一下身体的健康状态。
2 其次,你要从自己的生活习惯找找原因:
(1)不良习惯:很多像你这个年龄的青年人有手淫的习惯,尤其是频繁手淫,对身体状态是明显影响的。需要转移注意力,戒掉这个习惯。
(2)缺乏锻炼:现在的很多的青年人都宅在家,长时间上网、聊天、追剧等。
(3)睡眠不规律:熬夜、生活不规律,都会严重影响规律睡眠。
(二)真要开具中医处方,中医要求望闻问切,不见病人不开药,建议可以先调整生活方式及节奏,或许你就什么药都不用吃了,你很年轻,本来就不应该依靠药物,况且你基本没有什么太大问题。
如果你有我说的这些情况,也可以自己先调整,如果不能改善,再去医院请医生评估。
祝你健康!