痛风病的注意事项,具体来说
1.饮食:饮料方面可以喝的是黑咖啡,茶,牛奶,避免摄入含糖饮料,酒,尤其是白酒和啤酒。
肉类方面减少牛肉羊肉的摄入,尤其是肉汤,还有动物内脏。
一般白肉比红肉要好,鸡肉和鱼肉脂肪量都比较少,但是不要吃鱼子,河鱼比海鱼好。熏制品要少吃或者不吃。
贝壳类的海鲜少吃,海鲜里可以吃的是海参。
每天可以吃100克左右的豆腐,避免饮用浓豆浆。服用豆芽建议去掉尖,因为豆芽尖的嘌呤含量很高。
绿叶子的蔬菜可以放心吃,干香菇蘑菇尽量少吃。
2..注意控制体重,降低体脂含量,减小腹围,男性的腹围,建议控制在85公分以下。多饮水,尿量每天最好>2000ml ,注意保暖,不了过度运动,要劳逸结合。
3.还要积极的治疗存在的合并疾病,如果存在高血压高血糖
高血脂,要充分的控制这些疾病。
要注意肝肾功能的检测,定期复查,根据化验调整用药。每年复查看有无泌尿系统结石。