好的,腹泻也是引起肛裂的原因之一,可能平时生活习惯比较注意(与你的拳击运动应该关系不大),但如果经常腹泻,肛裂的裂口是不容易愈合的。
平时从饮食上调节一段时间,比如忌食辛辣刺激性食物、油腻、生冷、不洁外卖食物等,以清淡易消化食物为主,调节一段时间后,如果仍然经常腹泻,建议做个电子结肠镜检查,以排除肠道疾病。
另外平时避免久坐久蹲,作息规律,不要熬夜,蹲厕时间不要超过五分钟,便后用温水清洗,
坐浴五分钟,温毛巾热敷按摩肛周,然后使用太宁栓纳肛,棉签蘸取少量硝酸甘油软膏涂抹肛门里侧,不要太深,棉签头塞进去即可,硝酸甘油软膏商品名:锐托喜,可以到当地药房看看,京东淘宝有售,价格比较贵,如果不好买,可以用太宁乳膏代替,用法一样,治疗肛裂的效果没有硝酸甘油软膏好。每日两次,使用半个月。
用药配合调节好自己的大便,看看后期症状有无改善,如果没有改善,医院肛肠科就诊,做个肛门镜检查以及直肠指检。