你好,通过你详细的描述考虑你很有可能是存在心脏
神经官能症,也就是一种类似于植物神经功能调节紊乱,神经衰弱这样的问题。所以说建议你还是应当调整情绪,适当的吃一些改善心情的药物,如果存在失眠或者是入睡困难的话,那么还可以联合吃一些改善睡眠的药物,改善睡眠的药物,比如说你可以口服像艾司唑仑片。
由于你血压偏低,建议你可以口服一些营养心肌的药物,有助于改善你目前心脏不舒服的症状,比如说可以口服像万爽力,每次吃一片,一天吃三次。
血压偏低的话,你可以在日常饮食当中多吃一些坚果类的食物,还有就是吃一些红色的牛羊肉,鸡蛋清,这些食物都有助于进一步的提升你的血压,可以结合适当的进行运动,比如说每周可以运动3~4次,每次最好超过30分钟,抵抗力增强了,相对而言,你的血压也会得到提升,还有就是在运动的时候,人往往会比较放松,也有助于改善你神经衰弱的情况。
建议患者平日里要注意低盐低脂的饮食,最好可以将每日的食盐摄入总量控制在6克以下,多吃新鲜的瓜果以及蔬菜,除此之外对于一些腌制熏酱油炸的食品尽量不吃,还有像动物的内脏和肥肉,平日里千万不要食用。要注意在日常生活当中不吸烟不饮酒,保持心情愉悦。