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好的，感谢您对平台和医生的信任，您提供的情况我了解了。

根据您的表现，初步判断，心脏神经官能症的可能性最大。
也就是说心脏没有什么器质性疾病，就是由于情绪激动，精神紧张，等导致出现一系列感觉。

但在此之前，我需要先询问你一些具体的情况，您给我回复一下，这样我对你的身体有个综合的了解。

需要了解的情况如下：
1.关于症状的特点
症状是发作性的还是持续的？也就是说，是一阵一阵的，还是一天到晚不舒服？
每次胸口疼起来大概持续多长时间？几分钟还是几秒钟？
疼痛是什么性质的？针扎样的？还是像巨石压胸那种感觉？

2.以前有没有其他疾病？

3.之前具体做过什么检查？把检查报告传上来我看一下

4.平时在运动或者干体力活的时候，有没有不舒服的情况？

5.近期有没有熬夜、劳累、精神压力大等情况？

6.是否有抽烟、饮酒等不良习惯？

7.平时情绪有没有问题，比如焦虑、抑郁等？

您提供一下这些情况，有助于我对您病情的进一步分析。

好的，您提供的情况我了解了，下面，我分这么几方面给您指导一下。

第一方面，关于目前的症状

根据您的描述，目前的症状是不考虑由心脏引起来的。
心脏病引起的疼痛，一般是发生在运动和体力活动的当时，停下来休息，就会逐渐好转，持续至少15分钟左右，会伴有明显的胸闷胸疼，出冷汗。
这与您的症状是完全不相符的，你在进行体力活动的时候并没有什么问题。反而是一般是在情绪不好，心情不好的时候，才会出现这种不适感。
从症状来看，与心脏病不相符。

第二方面，如果实在不放心，下一步应该完善什么检查？

上面说的只是一种推断。
如果实在不放心，可以到医院完善心脏更进一步的检查，包括：
心脏彩超
甲状腺功能检查
胸部CT等等。
这样对心脏和肺部，就有了更为全面的掌握，就可以彻底排除心脏和肺部的器质性疾病。

第三方面，关于您目前的症状是怎么回事？

根据您的描述，目前您的症状，我考虑有两方面的可能性最大。
第1个可能性就是由于精神紧张，情绪焦虑，导致出现主观的感觉，胸口难受。精神紧张是完全可以导致这种情况的。
第2个可能性就是肋间肌肉的痉挛。正常人都会有这种体验，胸口会疼上那么几分钟，觉得喘不过气来，这其实与肋间肌肉痉挛有关。人在劳累以及精神紧张的情况下，是可以出现这种情况的，尤其是您经常熬夜，出现这种情况非常可以理解，只要排除了心脏方面的疾病，最大的可能性就是这种情况。

第四方面，下一步应该怎样做？

下一步，除了到医院完善我上面所说的各项检查之外，就是要通过改善生活方式，看看这种症状能不能逐渐缓解。
平时避免熬夜，规律作息，早睡早起。
养成运动的好习惯，对于缓解肌肉痉挛是非常有帮助的。
平时不要胡思乱想，不要精神压力太大，不要老觉得自己有心脏疾病。

主要就是以上这么几方面。
根据您目前的症状，不太考虑心脏方面的疾病，反而是由于精神紧张或者肋间肌肉痉挛导致的。
下一步可以到医院完善我上面所说的各项检查，如果没有问题，就不需要过多担心了，通过改善生活方式，避免熬夜，将这种症状逐渐缓解就可以了。