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你好。抱歉久等了，我才下班。1.你的情况精液检查的异常主要是精子活力减低，建议使用生精胶囊和左卡尼盯口服液治疗，一般需要服用三个月才效果明显，每月注意复查精液全套，了解精液的变化。可提高你的精子活力及量。平时注意健康的生活方式，注意休息，禁烟酒和前述治疗无关的药物，适当运动。每天可口服维生素E一粒。2.你的激素水平雌、雄激素均降低，考虑内分泌功能的异常如睾丸功能减退，服药后复查激素水平变化。如果性欲和性功能正常，精液质量得到恢复后，就算激素水平有减低，生育期间暂停十一酸睾酮和右归胶囊。毕竟首先考虑生育健康的下一代。

你好。包括维生素E和锌片都属于保健品，对精液质量的提高是有好处的。但上面提到的两种药物是真正能有效治疗精子活力低，精液异常的药物。所以，建议规律服用。由于精子生成时间为76天左右，服用3个月效果才最佳。每个月可复查精液分析，动态了解精子活动的变化。当然，你目前的精子活力低并不意味着不能生育，只是生育几率降低。