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您好，感谢您的信任。

你的情况属于睡眠障碍，因为伴有心跳等不适，建议到医院神经内科进一步完善多导睡眠监测和动态心电图检查，同时完善焦虑抑郁量表评测。经过这些检查可以明确您睡眠障碍的原因，并指导治疗。暂时来说，您可以短期内应用助眠药物（我已给您开具处方）来改善睡眠，缓解这些不适。在检查完毕后再行调整治疗。

颈椎病一般不会引起睡眠障碍的。如果您最近经常熬夜，那么可能会引起现在的睡眠障碍，因为您人体的生物钟被打乱了，如果您能自我调整过来当然是最好的，如果调整不过来，那就要结合药物治疗了。

因为您目前病史还不是太长，您可以试试自己调整，但我觉得短期 应用这些药物，可能让您更快的调整过来。睡眠时注意睡眠卫生，以下这些建议供您参考：
(1)睡眠时间多少取决于第二天的清醒状况。
(2)每天早上或下午定期运动可以帮助睡觉。
(3)限制喝酒，尤其是在晚饭后。
(4)避免茶和酒，尤其在下午或晚上。
(5)在晚上抽空处理在脑子里的问题或想法，至少在睡前1小时进行。写下第二天要做的事或困难，不能使这些问题变得越来越烦人。
(6)睡觉前吃少量食物可以帮助睡眠。
(7)使卧室尽可能安静和暗淡，同时使卧室保持温度适合。
(8)如果不能很快入睡，立即起床，到另一个房间去，做一些放松的活动，避免感到灰心。
(9)如果在半夜醒来，不要看钟，继续转身睡觉。
(10)在每周中和周末都要定期起床。
(11)白天不能有午睡或打盹，否则会减少在晚上的睡意，也会减少自己想要睡的时间。
(12)不用担心每天晚上睡几个小时，只要白天的警觉性和活动能力良好，说明已经睡够了时间。

如果调整几天调整不过来，就要用药物调整了。