您好!
您的情况考虑急性上呼吸道感染。
您需要测量一下体温,看看到底是否发烧。
目前是流感的高发季节,建议您口服抗流感病毒的药物,奥司他韦 75mg 一天两次,一共用五天。
您鼻涕的颜色考虑有
细菌感染,如果没有过敏史,建议您用头孢泊肟酯 0.2g 一天两次,口服。
顺尔宁 10mg 一天一次,睡前口服,这个有抑制炎症反应的作用,
如果有条件,还可以用 普米克 4ml 一天两次雾化吸入,这个是吸入激素,副作用很小,减轻咽部充血,抑制气道炎症的作用,记得雾化后漱口,洗脸。
还也可以用一些中药含片或喷剂,比如西瓜霜等等。
如果您测量体温超过38.5℃,可以用解热镇痛药,比如布洛芬一类,但不要反复用。如果反复发烧,就需要去医院了。
注意休息,避免劳累,多饮温开水,保持口腔卫生,勤刷牙漱口,避免辛辣刺激食物,注意保暖,避免接触冷空气和刺激性气体,如果观察两三天还是没有好转或者有新的症状出现,您就需要去医院检查了。
以上是个人的一些建议,希望对您有所帮助,也祝您早日康复!