您好,感谢您的信任
请问您有没有其它症状,比如呕吐、反酸、烧心、腹泻、发热等?发病前有没有吃了什么不干净的食物?有没有着凉?
从您描述的症状看,不太像急性胃肠炎,急性胃肠炎多数有诱因,比如不洁饮食、着凉等,多数表现为呕吐、恶心、腹泻等,严重可有发热,急性胃肠炎多数是自限性过程,也就是说近期饮食清淡,注意休息,多饮水,多数会自行好转。
您描述的情况更像消化不良,建议近期规律饮食,细嚼慢咽,少量多餐,避免辛辣刺激以及不容易消化的食物,比如糯米,年糕,棕子,番薯等。适当运动锻炼,揉揉肚子帮助肠道蠕动,饭后散散步,避免饭后马上躺着或睡觉。也可以吃点帮助消化的食物,比如山楂之类。
药物方面,如果没有药物
过敏,可以考虑消化酶或促胃肠动力药,比如莫沙必利(1片 3次/天),复方消化酶(2片 3次/天)。
希望对您有帮助