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你好，
1.反复刺激肯定是不良因素，不能说一定会发展成口腔癌，但是肯定已经是危险因素了。必须戒除，这个是要靠你自己的，口腔癌你肯定害怕，你就勒令自己改正
2.口腔异味可能和口腔卫生不良或者扁桃体发炎，有扁桃体结石，以及消化科幽门螺杆菌的感染等等有关。可以洗牙，舌苔可以刷，软毛小头牙刷；耳鼻喉科检查耳鼻喉科检查扁桃体结石；消化科查幽门螺杆菌，有的话杀菌治疗
3.磨牙病因很多，最多见的是精神压力问题 ，还有寄生虫，牙齿接触不良，维生素缺乏等等。
你的情况可能有咬合关系不好，牙齿不整齐，有合干扰。
建议去口腔科做个磨牙垫，医生取模就可以定制，这样可以保护牙齿，缓解磨牙症。同时如果不整齐很明显，建议做矫正。
平时加强锻炼，放松心情，这也有利于缓解磨牙症。可以补充善存多维元素片之类，也有帮助。

不建议长期使用，平时吃完东西及时清水漱口就可以了。