您好,感谢您的信任和等待,您提供的病史资料以及辅助检查结果我已经详细看了。医生诊断疾病需要详细的询问病史并结合细致的体格检查以及必要的辅助检查才能够得出相对准确的判断。
根据您描述的症状,需要排除以下几方面的问题。首先是心律失常,您提到在运动过程中,忽然心里会咯噔一下,最常见的原因是发生了早搏,具体类型要考虑室性早搏。如果之前已经做过动态心电图没有发现异常,建议再次复查24小时动态心电图,详细评估一下心脏在一天之中的跳动情况,如果能够抓住症状正在发作时候的心电图那就更好了。在佩戴的过程中可以加大运动量,诱发出心律失常,提高检查的阳性率。建议同时抽血完善甲状腺功能检测,看看有无存在甲状腺功能亢进症或者是甲状腺功能减退的情况,因为这两者也会导致不适症状的发生。超声心动图检查结果并没有发现心脏存在结构和功能方面的问题。
您还提到血压有些异常,主要是舒张压偏高。按照高血压的分层和分级,目前考虑是一个一级的高血压。结合您的年龄来看,我觉得一级的高血压可以先通过非药物干预的方式来进行处理。加强运动,减轻体重,避免熬夜,减少高盐分食物的摄入等等都有助于血压的控制。
至于心率,在运动之后会升到160次每分钟左右,这些都是身体正常的反应,不用过于关注。至于体力方面的改变,从心超结果来看,不像是心功能不全所导致的。
您不用太担心,至少目前已经完善的辅助检查,没有发现明显的异常。后续只要找准病因,给予有针对性的处理,症状会很快好转。
积极向上的心态,适度的体育锻炼,充足的睡眠,合理的饮食,和谐的人际关系,辅助以必要的药物治疗,是我们保持健康的秘诀。
以上是我对您提问的答复,希望能够对您有所帮助,如果您还有疑问,欢迎您在下方继续留言咨询,谢谢,祝好。