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你好，很高兴为您答疑，感谢您得信任。
血常规上提示小细胞低色素性中度贫血，请问是否有头晕，乏力，心悸，耳鸣，注意力不集中等不适症状，另外请问平素食欲如何？月经量如何？有无其他系统疾病？胃肠道如何？大小便如何？当然，最好可以做血清铁＋总铁结合力，贫血三项，网织红细胞的相关检验，必要时骨髓穿刺明确是否为缺铁性贫血，骨髓造血情况如何？且缺铁的程度究竟如何。
看你的B超提示左侧附件区有囊实性肿块，不知你是否有在妇科专科就诊咨询过？这个情况是否影响你的月经？是否身体有其他部位出血？
一般，女性由于月经量大，食素等原因，小细胞多考虑是小细胞低色素性缺铁性贫血，如果确定是缺铁性贫血，在没有食品禁忌的情况下，可以多吃些含铁比较丰富的食物如动物内脏，血制品，瘦肉，海带，木耳，红枣等。同时避免浓茶，咖啡等会影响铁剂吸收的饮品。维生素C可以帮助促进铁剂吸收。另外，如果症状明显，可以先口服铁剂治疗看症状是否有所缓解，琥珀酸亚铁，硫酸亚铁，乳酸亚铁，多糖铁复合物，益中生血片等，这几种药物选择一种均可，前三种亚铁制剂口服后胃肠道反应略大，后两种胃肠道反应小，但价格较前几种略贵，效果都可以，你可以根据自己的情况选择。缺铁性贫血的治疗一般需要持续3-6个月，才能逐渐恢复，不要心急，最好1-2周复查血常规。如果你口服药物1月左右，再没有出血的情况下，症状没有任何改变，一定要去医院进一步明确贫血的类型，必要时骨穿明确骨髓造血情况。
另外，常见的小细胞低色素性性贫血还有珠蛋白生成障碍性贫血，也就是我们知道的地中海贫血，如果你一直有贫血得情况，还是建议进一步查一下血红蛋白电泳，必要时相关基因检测，明确诊断。
目前看你心律不齐也有可能和贫血有关，根据你目前的贫血状况，已经接近于中重度贫血，建议于医院就诊，明确贫血的病因和类型，贫血的治疗除明确类型后的对症治疗外，还有重要的在于病因治疗，才能根治疾病。
另外，生化结果目前看没有大的问题，不过根据你现在的贫血情况，建议尽快于医院就诊，完善相关检查，明确诊断，纠正贫血，以免过度贫血造成机体各脏器缺血缺氧以及身体不适。
希望可以帮到你。祝早日康复。

你好，因为只能有三个问题，希望我最后的回答尽量能让你清楚。由于不能面诊，只能根据你提供的信息予以回复，希望可以尽力帮到你。
根据你目前的各项检验指标，1，贫血较重，食补或者喝一些可能补血的饮品目前效果不大，尽快于医院就诊查明贫血类型，积极治疗，纠正贫血，改善症状。2，妇科附件区的囊实性肿块约4cm，建议积极妇科专科就诊，也可以你治疗贫血在血液科就诊后，如果住院请妇科会诊，看你的贫血原因是否跟这个肿块有关。3，如果既往心脏没什么问题，目前因为贫血程度较重，已经开始出现心律不齐的表现，虽然影响不是很大，但严重贫血可能造成各器官脏器缺血缺氧，容易引起其他脏器的损害，一定要及时纠正。4，贫血的治疗除改善症状，纠正贫血外，主要治疗还在于查明病因，例如胃肠道疾病，妇科疾病等等，根治病因才能更好的恢复。5，建议暂时不要自己吃一些花草等饮品，一方面它们的补血功效不明确，另一方面怕有其他问题耽误治疗，希望对你有帮助，尽早康复。