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你好，你这个肢体麻木之前有作什么异常动作么？比如持续某个姿势？这是第一次麻木？活动以后麻木是否能缓解。
麻木一般来说是，年纪轻的一般来说都是某个姿势持续久了，局部循环不畅，比如我们久蹲或者睡觉某个姿势压住了腿，出现麻木，一般活动后会还转。
有些下肢麻木是腰椎问题比如腰椎间盘突出压迫神经出现单侧或者两侧下肢麻木，有时候出现下肢没力气等症状，一般多弯腰前屈姿势过多加重症状。
有一些比如合并糖尿病、血管疾病等等导致末梢循环和神经病变，出现麻木，这个多见年纪大有这些病史的人。
建议你活动活动肢体，如果有某些可疑姿势的话尽量避免。如果麻木持续存在或者反复出现，建议做肌电图和b超等检查。