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你好，感谢你的信任。

为了能够尽量给出有效的建议，需要你进一步补充以下信息：
1、发现这个有多长时间了?
2、疙瘩的地方有没有不适感？有没有疼痛感？用手碰到会痛吗?吃东西会痛吗？
3、疙瘩用手摸起来是硬的呢还是和周围的肉质地差不多？
4、方便的话能不能拍一张清晰的照片传上来看一下呢？
5、最近有没有进食硬的或者烫的东西？
6、平时饮食方面是比较清淡呢还是喜欢辛辣刺激的东西？以前长过口腔溃疡吗?有抽烟喝酒的习惯吗？

好的。

根据你提供的信息，结合我的临床经验来看，你这种情况有两种可能性比较大：

1、一种情况是由于腮腺导管乳头比较突出口腔黏膜也比较娇嫩，所以常常会在进食的时候，由于摩擦刺激等等，导致表面黏膜破损，破损的表面会覆盖一些分泌物与脱落细胞等形成的白色假膜。由于黏膜有破损，而且局部存在炎症，所以碰到会产生疼痛感；这种情况并不需要太担心，一般在避免刺激以后一周左右就会好。

2、第二种情况就是复发性口腔溃疡，尤其是如果以前常常发作口腔溃炎的话，那么口腔溃疡的可能性会更大一些。复发性口腔溃炎的病因比较多，一般和个人免疫力、营养状况以及病毒感染等等有关系。表现为局部有黄白色假膜覆盖的溃疡，并且伴有明显的疼痛感。口腔溃疡是一种自限性的疾病，一般在七到10天左右可以自行愈合。

从你提供的信息来看，疼痛应该不是很明显，所以考虑第一种可能性大一些，也就是可能是进食过程中导致的局部黏膜破损。

这种情况不需要特殊处理，可以先观察看一下，一般在一周左右会愈合。但是需要注意以下事项：
1、避免辛辣刺激食物，避免进食太硬太烫以及太粗糙的食物，以免继续刺激从而延缓愈合；
2、避免烟酒；
3、注意口腔卫生，进食以后及时漱口，早晚正常刷牙；
4、避免频繁用舌头去舔或者用手指拉开检查，避免影响愈合的过程；
5、饮食方面进食清淡软食，适当多吃一点蔬菜和富含蛋白质的食物；
6、注意休息，避免熬夜以及过度疲劳。

其他没有多大问题，不用太担心，按照上述建议处理，一般在一周左右可以自己恢复。

如果没有其他不适感，也可以先观察一下。

这种情况有可能是粘膜破损导致的炎症引起的水肿，你可以先观察3-5天左右看一下，如果在慢慢好转，就不用特殊处理，一般按照上面的建议处理，一周左右可以愈合。因为网上问诊美版大检查，而且也没有照片看到包包的情况，有可能出现误诊或者漏诊的情况，所以如果3-5天没有明显好转，甚至还在加重，那么就建议你及时到医院检查一下看一下，可以挂口腔医院颌面外科的号。

不用太担心，可以再观察3-5天看一下。