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你好！问题已收到，感谢信任！1. 我也不太懂中医，平时临床工作中也很少开这类药，中药缺乏循证医学证据，建议慎用；2. 关于黄体酮，目前孕酮28，属于正常范围，但是一般不单独看孕酮值，因为孕酮值在不同的个体，它的波动范围会比较大，所以孕酮值常常是和HCG值在一起综合判断的，这样才会更加有意义。比如说，如果HCG值增长的很好，胎儿发育良好，而孕酮值稍稍偏低，这也是可以的，不必过度紧张，也不需过度治疗，反之，则需补充孕酮。但是对于有前次不良孕产史（如胚胎停育）或试管婴儿来说，补充孕酮则是常规的预防流产的手段。正在口服孕酮的话，切不可盲目停药，一般来说，保胎药物在停药之前都有一个减量的阶段，当先兆流产的症状完全消失以后，就可以将治疗剂量减为维持剂量了，稳定一到两周以后就可以完全停药了。在保胎期间如果出现阴道出血突然增多或者腹痛加剧的情况，此时须立即就医。3. 保胎的治疗方法很有限，目前不需要其他治疗了，注意12周复查B超。保胎期间应尽量减少剧烈的活动，仅维持日常的基本活动即可，但也不必严格的卧床休息，值得注意的是，整个孕期都应该尽量保持大便的通畅，避免使用腹压以尽量减少对子宫的刺激。除此之外，生冷以及刺激性强的食物也应尽量少吃，以避免因刺激肠蠕动而导致的流产发生。
另外，在整个保胎过程中积极乐观的心态是非常重要的。

1. 孕期因子宫明显充血并逐渐增大，平时用来固定子宫位置的4对韧带―主韧带、骶韧带、阔韧带和圆韧带，有时会受到牵拉抖动或突然位移而产生疼痛不适。在孕早期，常表现为下腹正中或两侧的钝痛、隐痛或牵拉痛、刺痛和跳痛，或腰酸腰痛，或类似痛经，每次发作时间很短暂，轻微可耐受，无阴道流血，不伴痛苦情绪反应等属于正常生理性孕期腹痛。2. B超对胎儿无明显影响，这个可以放心 3. 胎儿补锌缺乏循证医学证据，是否有效未知，个人建议不补