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您好，非常感谢您的信任来问。已经收到您的提问了，由于正在门诊，这会门诊病人有点多，我稍晚点详细回复，非常感谢理解和等待。

您好！现在为您回复。
情况已经了解，从您的病史和症状看，主要考虑是急性咽喉炎或者急性扁桃体炎，一般与劳累，受凉，感冒，熬夜，烟酒刺激或者嗜食辛辣刺激食物有关，急性扁桃体炎多反复发作。
急性咽喉炎或者扁桃体炎主要表现为咽喉疼痛，吞咽时加重，有时会伴有低烧或者乏力，严重者出现化脓或者扁桃体周围脓肿。
急性咽喉炎和急性扁桃体炎的治疗主要是消炎治疗。可以口服阿莫西林胶囊或者头孢类抗生素，如果能到医院做雾化吸入治疗效果更好。
从您的情况看，如果之前口服头孢类抗生素有效，这次可以继续服用头孢，也可以到社区或者医院做雾化吸入，因为雾化吸入是药液直接作用于咽喉，效果比较快，也可以减少抗生素的食用。
急性咽喉炎和急性扁桃体炎的预防主要是平时生活习惯和饮食的调节，比如避免劳累，忌食辛辣刺激食物，戒烟酒，多吃蔬菜水果，避免熬夜，注意预防感冒。