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1.请问您是有便秘症状才去做肠镜的吗?大便多少天一次呢?有没有伴随腹痛,腹胀,便血等症状?排便时是否有排便困难,大便干结?是否需要服用泻药才能排便?
2.既往有没有胃肠疾病家族史?
3.从您肠镜结果来看,有大肠黑变病,一般是长期便秘服用刺激性泻药刺激肠道才会出现如此病变。建议您改善饮食及生活方式,服用一些缓泻剂如乳果糖,非比麸等,不要服用一些含蒽醌类的刺激性泻药。
4.肠镜提示多发息肉,肠息肉是指肠黏膜表面突出的异常生长的组织,在没有确定病理性质前统称为息肉。其发生率随年龄增加而上升,男性多见。以结肠和直肠息肉为最多,小肠息肉较少。息肉主要分为是炎症性和腺瘤性两种。
炎症性息肉在炎症治愈后可自行消失;腺瘤性息肉一般不会自行消失,有恶变倾向。检出息肉和确定其病变性质的最有效措施是定期进行全结肠镜(包括病理)检查并在肠镜下进行干预治疗。
从您检查结果来看,并没有注明息肉数量,也没有做活检,息肉有多个,有些呈囊泡状,可能就是粘膜下囊肿,这一些可以不用处理,但是亚蒂息肉是建议切除的,如果病理证实为腺瘤性息肉,有恶变可能,建议早期切除。
5. 改善便秘可以如下做:1.每日补充充足的水量(至少8杯),适量的维生素、粗纤维食物,多吃水果蔬菜,易消化、通便润肠道的食物,避免烟酒、辛辣的食物。
2.调节情绪很重要,压力过大、过度紧张或压抑都是非常容易造成内分泌失调引发便秘的原因,放松心情,保持乐观的心态避免情绪波动可以缓解便秘的发生。
3.每日坚持适当的运动量,帮助肠胃道消化,辅助引导性排便。
4.保持良好的生活作息,养成固定的睡觉起床时间,生活保持一定的规律,同时也要养成定时的排便习惯。每天起床6-7点肠道蠕动较快的时候定点去厕所排便,避免在排便过程中看手机、看书等,这样对排便的效果是很不好的