您好!这种情况肉类可以吃的,鱼虾建议略微缓一下,慢慢恢复正常饮食就可以了。宝宝睡眠时磨牙比较复杂,有很多原因。遗传因素比如外婆等有磨牙的现象,会引起宝宝磨牙,还有就是白天比较兴奋,睡觉之前看电视、动画片等或者剧烈的活动都会引起晚上磨牙,睡觉之前需要玩一些安静的游戏。还有一些孩子晚饭吃的太饱,也会引起磨牙,所以晚上可以不用吃太饱。有些孩子睡觉喜欢趴着睡,也会引起磨牙,所以睡觉不要趴着睡。还有一些孩子缺少维生素及缺锌,也会引起磨牙,所以不要让孩子挑食,荤素搭配,有些小孩子补点锌可能会好一些,可以尝试一下,总而言之磨牙不容易消失,没有好的方法可以完全避免。如果磨牙比较严重,怕损伤宝宝牙齿 可以口腔科做一个牙垫是比较好的方法。
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