2019年02月12日
第1次提问
年龄34岁,男,已婚未有子女,家族高血压,从事IT工作,偶有加班熬夜不通宵。近两个月体检血压偏高,高压140+,低压90,血糖正常,无心脏问题,肾功能正常,想服降压药控制,请问长期服用哪种降压药最适合?附件为连续三次血压测量结果

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第2次提问
目前处于备孕状态,每日服用叶酸持续一个多月
2019年02月12日
杜贺医生
收到提问,整理下思路稍后详细回复你
2019年02月12日
杜贺医生
您好!提问收到,感谢您的信任..
详细看了你的问题,如果你有高血压家族史,目前这个水平的血压首先考虑原发性高血压。你目前的血压并不是很高,属于高血压1级,一般情况下。
高血压治疗包括生活方式改善+药物治疗两大块,前者是基础。根据你的情况,考虑到在备孕,建议你首先改善改善自己的生活方式,主要包括:
低盐饮食:吃的口味要淡,每天食盐摄入量不超过6g,大概一啤酒瓶盖那么多。另外还要注意减少隐性盐的摄入,比如腌肉腊肉等腌制品、腐乳、咸菜、鸡精、酱油等也要少吃,这些食品在加工过程中添加很多食盐,含盐量高。
戒烟:科学戒烟,减少二手烟的摄入
限制饮酒:白酒少于1两,葡萄酒2两,啤酒半斤。
增加运动:中等强度运动,推荐慢跑、快走、游泳、骑车等运动,每次30-40分钟,每周5-7次。
控制体重:控制体重指数(BMI,体重/身高²,体重单位公斤,身高单位米)<24,腰围<85cm(女)
心理平衡:减轻精神压力,保持心情愉悦。
规律作息充足睡眠等。
建立良好的生活方式血压会有所下降,可以先观察看看。
经过1个月生活方式改善如果降压不明显,可以考虑药物治疗。一般来说,男性用药不会影响女性受孕、但有些降压药可能对小孩是有影响的、像地平类副作用小些,对孩子没什么大影响。可以考虑服用硝苯地平试试。
希望我的回答可以解开您的困惑,祝您身体安康!如果有不清楚的地方您可以继续追问。如您对我的回答满意的话,还请在页面下方给一个五星好评!再次感谢您的信任 
2019年02月13日
第3次提问
感谢您的详细回复,对我很有帮助。请问一些中成降压药,例如珍菊降压片、牛黄降压丸之类的,是否适合我这种情况服用?
杜贺医生
你好,很抱歉回复你有点晚。你以上提到的所谓中药降压药都是不能用的,这些药已经被淘汰,如果需要降压治疗,一定要去医院在医生知道下用药,后续有问题欢迎你继续咨询。

TA的问答

杜医生,您好。我是患者儿子,我妈62岁,有高血压高血脂。前段时间去检查了,详情如下。请问需要做手术吗?上个月体检,今年血脂又比较高了(7.15),19年10月份因急性胰腺炎住院了十天,检查也是血脂高(当时好像有9.多),目前已经自行服用力平之,每天一粒,另癌胚抗原也偏高,想请医生看看什么情况,谢谢! 本人长期抽烟(45岁,烟龄2年),饮酒,从2020年开始坚持跑步,十天6次以上,每次50分钟左右,体重从原来的82公斤到现在76公斤 用药情况:力平之 每天一粒,服用一周左右 症状描述:无其他不适麻烦医生看一下,平时是后背右侧疼痛你好医生,我是一个孕20周的孕妇。有肺动脉高压轻度(上一次检查4月15)从上周几开始有只要一躺下去心脏就不舒服的感觉,特别是左侧。平躺和右侧还好,主要症状就是心慌,感觉心脏跳动声音大,还有入睡的时候会突然抽搐一下,请问是什么原因引起的,需要怎么处理1,推荐一些护理心脏的药,例如肝有护肝药,避免熬夜伤肝,心有没有类似的护心药,能把因为外因对心脏造成损害降到最低,同时护理心有没有什么方法,比如护理眼睛多做眼保健操,还有护理肠胃少吃辣。 2,推荐一些吃了对心脏好的食物 3,推荐一些预防心脏类疾病的药物 4,推荐一些护理心脏的保健品 5,有没有防止猝死的应急药 6,一般看心脏有没有问题要做哪些细致的检查除了心电图之外 PS我心脏没什么问题,就是想未雨绸缪一下,平时熬夜很严重,有时候心脏有不舒服感觉。 症状描述:熬夜时心脏不舒服