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您好，感谢信任。过您描述的症状，今天中午开始腹部不舒服，腹胀，晚饭吃不下去，开始腹泻，呕吐，目前腹部仍然不适，并且怕冷，考虑是吃东西不对劲影响胃肠消化功能导致急性胃肠炎了，急性胃肠炎拉肚子会导致肠道菌群失调紊乱，肠道功能受损，治疗不及时不对症有可能导致拉肚子加重，严重时会导致明显脱水症状，所以必须引起重视，多喝水补水。给您的建议如下：1.连续喝2天粥，吃面食，别的菜之类的都不吃，避免辛辣刺激性食物及豆制品，之后清淡饮食，让胃肠道休息几天，有助于胃肠道功能恢复。2.多饮水补水，防止拉肚子导致明显脱水，注意保持充足睡眠。3.急性胃肠炎以后会导致肠道菌群失调紊乱，功能受损，可以服用调节肠道菌素药物和止泻药物，比如双歧杆菌，蒙脱石散，黄连素。这3种药坚持吃几天，如果症状明显好转不拉肚子了就可以停药了。只要严格控制饮食几天，并辅助药物治疗，一般症状很快就会明显好转。希望回答让您满意，祝您早日康复。

怕冷提示可能是体内有细菌感染，用上药之后胃肠炎症状控制住了怕冷自然也就缓解了，针对目前怕冷，可以喝温热水，用热水袋热敷，多注意休息保暖。黄连素属于消炎药，对细菌感染应该有作用，配合双歧杆菌，蒙脱石散吃两三天，慢慢症状就缓解了，胃复安没有必要吃

您现在是胃肠道高敏感不适应期，所以喝完水就会吐，但即使吐也需要间断喝水，每次少喝吧，明天应该就能缓解一些，这两天控制饮食非常关键，尽量就喝粥吃点咸菜吧，别的食物估计您吃完也有可能吐。晚上早点休息吧，睡一大觉醒来应该能恢复不少