新年好,感谢你的信任,你的信息资料已详细查阅,根据你的情况,痛经的特点是在无导致疼痛的明确疾病的情况下,经期反复出现下腹正中线痉挛痛。主要是导致子宫缺血的强烈子宫收缩造成,月经开始时子宫内膜会释放前列腺素,而前列腺素是子宫收缩的主要原因。
疼痛于月经来潮时开始,经12-72小时逐渐缓解。可能出现的其他症状包括恶心、腹泻、乏力、头痛和全身不适感。
巧囊考虑子宫内膜异位症,这个也是痛经的原因之一。如果情况不能缓解,腹腔镜检查可以查一个看看。
⭐️治疗的目标是充分缓解疼痛。疼痛缓解至少应该足以让你进行大多数日常活动。
⭐️一线药物治疗包括非甾体类抗炎药(nonsteroidal anti-inflammatory drug, NSAID)和/或雌激素-孕激素避孕药(周期性、长周期的或持续性用药),具体取决于你的需求。
对于希望避孕的痛经患者,雌激素-孕激素避孕药(比如优思明,妈富隆这类短效避孕药)为一种合理的选择。
对不太愿意使用激素治疗的患者,NSAID比如布洛芬是一种合理的选择。
⭐️下腹部热敷能有效缓解痛经,其效果与布洛芬相当,而且比对乙酰氨基纷更有效。大多数女性认为,与口服药物治疗相比,热敷较麻烦但是没有副作用。热敷还可能改善其他治疗的疗效。
⭐️锻炼可以减少月经症状。
⭐️瑜伽和性行为可能有帮助。个案经验显示,一些妇女的性高潮有助于缓解月经引起的不适。
⭐️饮食方面:素食患者的痛经程度和持续时间减少且具有统计学意义,而且其体重平均降低。
一日摄入3或4份奶制品的女性比未摄入奶制品的女性痛经发生率更低。
补充复合维生素也可以降低痛经程度。
不过这些数据样本量比较小。需要更多数据来支持。
好好休息,避免烟酒刺激。不用太紧张,能够止疼就好。
而⭐️而这样处理后如果还是没有缓解腹胀,就要消化科评估一下会不会有其他问题。希望对你有帮助,祝你好运🙂!祝你新🐷年快乐,大吉大利🥘🍱🍻🎊!