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您好

这里溃疡了

口腔溃疡会反复发作。跟生活习惯，精神压力，免疫功能等等都有关系。没法根治。
平常饮食要多吃蔬菜水果
养成早睡的习惯，保证充足的睡眠。
建议适量补充b族维生素，外用溃疡贴止痛。
溃疡期可以用盐水天天漱口



对口腔溃疡的治疗多为对症治疗，溃疡期可以用盐水天天漱口。可以维生素b2外敷，外用溃疡贴止痛。溃疡期可以用盐水天天漱口，用西瓜霜、意可贴外贴、华素片等防止继发感染。

但预防也很重要，如养成良好生活习惯，保持口腔清洁、戒除烟酒、生活规律、睡眠充足、减轻紧张焦虑情绪、坚持体育锻炼等。饮食调节也很必要，努力做到饮食清淡，多吃新鲜蔬菜、水果和小麦胚等；少食辛辣、厚重的食物。

我个人经验，溃疡时我会喝维他命C泡腾水，并用盐水含在口内，这样有一点帮助


特别要注意口腔内经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说话的刺激，日久也有可能会发生癌变。特别是在与牙齿接触的那些部位，如存在着未拔除的残存破损的牙齿，或者佩戴的假牙制作不合适，其锐利边缘不断刺激，刮破了黏膜，产生溃疡，如不去除刺激因素，溃疡不但不会痊愈，还会日益加重。这种经久不愈的溃疡，也有可能是一种癌前病损，极易癌变。如果你经常罹患口腔溃疡的话，就需要注意上述的问题。

在槟榔中含有很多的对细胞有毒性的槟榔素和生物碱，所以当我们吃槟榔后，口腔黏膜就会和这些槟榔素和生物碱发生反应，就导致了口腔黏膜纤维化，慢慢的演变为口腔癌。经常的吃槟榔的话，对我们口腔的刺激是很大的。
请立即戒断槟榔！


吃槟榔会导致口腔癌，原因主要有3点：
1，物理性损伤：咀嚼槟榔时，槟榔纤维的摩擦会造成口腔粘膜的局部外伤和粘膜损伤。长期咀嚼槟榔，会导致损伤迁延不愈，形成局部的慢性损伤，从而引起慢性炎症、氧化作用增强和细胞增殖。研究表明，咀嚼槟榔者口腔粘膜细胞脱落频率明显增加。
2，生物毒性：槟榔含有大量的多酚和多种生物碱，其中槟榔碱是最主要的成分，约为干槟榔净重的1%。槟榔碱能明显促进上皮细胞的凋亡，并干扰细胞外基质大分子（胶原、弹性蛋白等）的沉淀和降解过程。此外，与槟榔一同咀嚼的荖花和石灰也有一定的基因毒性。主要是由于其中含有的亚硝胺、丁香性多酚、活性氧化剂共同作用所致。
3，与烟草的共同促进癌症：单纯咀嚼槟榔即可明显促进口腔癌的发生，而同时吸烟的槟榔爱好者发生口腔癌的几率更高。吸烟本身也是口腔癌一个单独的危险因素。研究表明，咀嚼含烟草的槟榔，唾液中的毒性物质会显著升高，对细胞DNA合成等过程有明显的破坏作用。

赶紧戒掉槟榔

洗牙对口腔健康好，要定期洗牙