您好!
咽喉部的灼热感以及疼痛多半与咽喉部的充血发炎有关。
咽喉部的充血有很多诱因,它的发生可能和咽喉本身的炎症有关,也可能和周围器官和系统的影响有关(比如鼻炎,反流性食管炎是引起慢性
咽炎的主要原因),同时也和空气环境质量,饮食,免疫力,吸烟饮酒饮酒习惯甚至情绪,压力都有一定关系。
①现在您咽喉部充血明显,可以适当使用一些药物治疗,如 西吡氯氨含片,含服,每天三次,每次一粒,有助于缓解咽喉部不适的症状。
建议您加用普米克令舒,雾化吸入,每天一次。每次一支,最长使用七天,一般社区门诊都是可以做的,局部消炎效果很好。
②更为重要的生活调节,具体方法如下,
1.室内环境尽量保持相对湿润,气候比较干燥的时候,可以采取空气湿化。
2.适当多饮水,有助于保持咽喉部黏膜相对湿润。减轻由于干燥引起的咽干,疼痛等症状。
3.饮食尽量注意清淡,避免刺激较大以及油腻的食物,避免被动吸烟,不要喝酒,不要熬夜,三餐后记得漱口,有利于保持口腔清洁。
4.尽量注意劳逸结合,用嗓不要过度。
5.情绪和心理状态,咽喉肿痛发病过程中,也占据了比较重要的地位,保持良好的心境,平稳的心态,和谐的处理工作、家庭和人际关系,都有助于咽喉部灼热感症状的好转。
6.胖大海,蒲公英泡水都有清凉降火的效果,建议喝200ml左右即可,只是胖大海,蒲公英泡水性凉,缓解咽部异物感,疼痛,容易胃肠道不舒服腹泻,不宜长期大剂量用,推荐使用2周。
7.如果观察4周后病情仍然没有明显缓解,可以到医院复查咽喉镜,来全面了解咽喉部目前的状态,为进一步的治疗和检查提供更多的依据。
祝好!