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您好，感谢信任，不好意思让您久等了。我现在为您详细解答。

您是绝经一年，围绝经期综合征症状明显，自行口服补佳乐，剂量不定，不规律使用，这种方法不建议。单相雌激素使用，容易引起内膜病变。我们有更好的激素补充疗法的药物，1/10这种规格的的芬吗通比较合适。
合理的激素补充治疗整体来说是利大于弊，因为严重的更年期综合征确实影响生活，激素补充治疗可以减缓心血管疾病，骨质疏松等老年病的发生。在激素补充治疗之前，必须完善乳腺跟妇科彩超，血常规，肝肾功能检查，这些检查正常的情况下，芬吗通是可以正常代谢，不影响身体的。
所以，如果您做了这些检查是正常的，您可以放心的口服芬吗通，每半年至一年复查一次这些项目，我可以在平台这里开药给您。
另外生活上建议：
1.饮食要特别注意，均衡饮食，多吃蔬菜水果，适当肉类，低盐低脂饮食，少吃辛辣，煎炸上火的等刺激的食物。甜品也要少吃。
2.注意适量运动，多去健身，比如跳广场舞，练瑜伽，散步，慢跑等。平时可以适当的晒太阳，早晨下午傍晚的太阳，补充维生素d，促进钙吸收。
3.围绝经期建议可以口服谷维素片或者复合维生素片，补充维生素，坚持每天吃。建议补充钙，比如钙尔奇，每天一片，坚持每天吃。不要随便去买微信微商或者其他人推荐的所谓保健品。
4.无论是否激素补充治疗，建议每年去医院健康体检。 检查项目至少包括血常规，尿常规，肝肾功能，血糖，血脂，心电图，乳腺，腹部，妇科彩超。 

请完善患者信息，免费获得处方建议。处方开出后，你可以通过处方自主选择是否购买药品

您好，1.这里开药您可以选择这里买，或者作为提供用药参考都行。
2.目前激素补充治疗的话，指南上首选是芬吗通，您先试一下，三个月（三盒药）过后如果觉得症状好转不明显或者是对乳房的影响还是很大，我们再改用其他的药（2/10规格的芬吗通或者克龄蒙）。替勃龙不是激素替代疗法的一线使用药物。

您好，您的信息请补充完整，我才能开药

1. 您好，因为您单相雌激素用的量太大了，所以会乳房胀痛，这个时候建议您先去医院检查我说的那些检查，乳腺彩超和肝肾功能妇科彩超这些 。如果乳腺彩超这些是正常的话，可以吃的，我要开的这个芬吗通的剂量一般不引起明显的乳房胀痛。
2.您现在不买得话没关系，以后需要找我咨询得时候还可以买的，我还可以开。也可以只作为用药参考，您在线下的药店买。