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如果说甲状腺彩超怀疑您有甲状腺腺瘤和甲状腺囊肿的话，一般情况之下临床医生是会建议您进行随访观察，因为大部分情况之下，甲状腺腺瘤和甲状腺囊肿是良性的，还有非功能性的，所以他的首选方案是进行随访观察，而随访观察的项目，一般是定期的检查甲状腺彩超，还有监测甲状腺激素水平。因为有一些甲状腺腺瘤或者是甲状腺囊肿，可能会合并有甲状腺功能亢进症或者是甲状腺功能减退症，所以说随访观察的过程当中需要对甲状腺激素水平进行测定，一旦发现患者可能出现了甲亢或者甲减的话，就要及时的进行治疗，而甲亢的治疗一般是使用药物抗甲亢治疗，手术治疗或者是放射性点131进行治疗，而如果是甲减的话，一般是使用甲状腺激素替代治疗，刚才我们提到甲状腺腺瘤，大部分情况之下是良性的，还有非功能性的，所以只有在随访观察的过程当中发现过程当中发现，甲状腺腺瘤有恶变的倾向才会选择手术治疗，同样的道理，甲状腺囊肿大部分情况之下也是良性的，还有非功能性的，只有甲状腺囊肿在短时间内生长速度比较快，而且有恶变的倾向，临床医生有些时候才会考虑进行手术治疗，当然具体使用哪一种治疗方法还得根据患者的意愿。
目前根据你的检查结果来讲，如果说甲功是正常的，是可以吃含碘的食盐的。如果说没有做甲功三项的检查，可以去抽血化验甲功三项，如果说正常的情况之下就可以吃含碘的食盐，如果说有甲亢的话，就不可以吃含碘的食盐。
建议您注意休息，不要熬夜，增强体质。
请及时就医，不要紧张保证心情舒畅。感谢您的提问。
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