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你好，来问已阅，首先感谢您对我的信任。有几个问题需要您回答一下。
1 伤后是否打石膏或支具固定？
2 具体用的什么药，活血化瘀还是消炎止痛？
3 能否拍个照片或视频给我，看一下现在脚踝肿胀的情况。
越详细的描述病史越有利于我给您准确的诊断和建议，谢谢。

感谢病史和照片的提供。
首先距骨撕脱骨折诊断明确，骨折的原因是由于剧烈的外翻动作导致韧带止点撕脱。
治疗原则是这样的：
1、伤后即可冰敷，石膏或支具固定4到6周。
2、冰敷48小时，一周后热敷，两周内不要用活血化瘀的药物涂抹或揉搓。
3、不要按摩推拿，容易加重损伤。
所以你现在肿胀的原因是固定不牢固，过早的负重和行走，造成局部反复损伤形成肿胀。
建议：
1、现在伤后1个半月，继续支具固定4周，让软组织和骨折充分恢复并愈合，骨折愈合要3个月，没有药物和食物可以加速这个生理过程。支具可以换一种舒适的，如图。
2、每天热水泡脚，然后用扶他林涂抹。
3、有条件可以去做一下踝关节核磁，明确韧带损伤程度，回头把片子发给我看一下，是否需要外科干预，否则容易形成关节不稳，出现习惯性崴脚。
4、可以口服迈之灵，促进消肿。
5、减少活动和行走，3个月后逐渐恢复活动。
6、伤后三个月复查X线片看骨折愈合情况。
希望对您有帮助。

正常的，睡觉时也可以抬高患肢，高于心脏水平，有利于静脉回流消肿。目前不要用那些外用药了。完全恢复大概需要三个月，日常的站立行走都会引起肿胀，要注意。