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1.甲状腺癌手术后是一定要服用优甲乐的，而且需要根据甲状腺癌的危险程度定一个合适的促甲状腺激素（TSH）控制目标，一般低危甲状腺癌控制在0.1到0.5，中高危甲状腺癌控制在0.1以下。
手术后服用优甲乐把促甲状腺激素控制在目标范围内，可以减少甲状腺癌复发转移等风险，所以是必须服用的。

2.你如果方便的话，最好把当时的手术病理报告拍照发给我看一下，我会根据手术病理报告判断你的甲状腺癌的危险程度，然后再制定合适的促甲状腺激素（TSH）控制目标就可以。

3.根据你的超声来看，右侧颈部肿块可能是肿大的淋巴结，因为边界不清楚，所以建议最好做一下淋巴结穿刺检查以排除甲状腺癌转移可能。

4.你如果来上海方便的话，可以来我的门诊先看一下，我帮你联系我们医院专门做甲状腺超声的主任，先做一下超声，如果根据超声结果需要做甲状腺穿刺的话，我们这里也可以进一步做甲状腺穿刺。

5.目前的情况建议暂时先不要怀孕，一定要通过服用优甲乐，把促甲状腺激素（TSH）控制理想后才能考虑备孕。

6.平时建议低碘饮食，含碘很高的海带紫菜虾米等不要吃，含碘比较高的食物可以吃一点，如一周吃一次是可以的，含碘不高的食物可以正常吃。
详细的食物含碘量，你可以关注公众号“糖甲大院”，那里有一篇我写的文章，比较详细地总结了很多食物的含碘量，你可以参考一下。