您好,感谢您的信任和耐心等待!病史资料已经阅读。
第一,诊断和病情分析:您的症状主要表现为腹痛,具体位置不确定,肚脐上有可能是胃也有可能是肠,肚脐下一般是肠,因此怀疑您可能有
肠炎,轻微的,也可能是功能性的腹痛,您比较年轻,症状也不重,建议自我调节,如果长期有症状,建议做肠镜检查,明确病因。
第二,治疗建议:口服益生菌调理肠道,如整肠生一次两粒,一日三次。
第三:生活建议:饮食清淡,少吃油腻辛辣刺激和生冷的的食物,少吃粗纤维食物,吃容易消化的食物,戒烟酒。养成良好习惯,饮食规律,按时吃饭按时排便,细嚼慢咽,不要暴饮暴食。腹部保暖,不要着凉,可以做腹部热敷,缓解疼痛。
第四:精神放松,压力不要太大,精神因素与胃肠疾病密切相关。
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