1.诊断:肠道蠕动功能紊乱。您的主要症状是久坐后,肚脐眼上方按压后疼痛感,考虑为肠道蠕动功能紊乱导致,其实这种情况与胃无关,通常都是生活、饮食习惯不良导致,比如吃油腻食物多、蔬菜少、饮食水、运动少。
2.药物:目前不建议您服用药物,而且您在备孕中,也不能服药。
3.饮食和生活方面的措施:这方面是很重要的,是改善您肠道蠕动功能紊乱的根本方法:
1)每天在一个相对固定的时间点排便,不要带手机。
2)饮食:注意多吃蔬菜,每天三百到五百克,最好能达到五百毫克,多饮水每天2升。均衡搭配饮食,不要吃得太油腻。
3)运动:建议形成规律的运动习惯,有助于保持肠道规律的蠕动节律。
4.总体来讲,您没有合并其他更多症状,您的情况并不严重,所以要放松心态,这个问题总归都是可以解决的。‘
5.请您帮忙分析下或者需要做哪些检查。
一般来说肠道蠕动功能紊乱都是功能性的疾病,但如果以上措施调整一个月之后还是没有好转,建议您去医院做肠镜检查,排查一下有没有相关肠道疾病引起肠道蠕动功能紊乱的可能。
有其他什么疑问欢迎追问。