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目前照片中,明显更多的是闭口粉刺,少许痘印。痤疮程度属于轻度痤疮。
1⃣️针对痘印
一般只要是平的痘印,大多数随时间会自然消退,当然用一点药物也可能有一定帮助(如阿达帕林凝胶或壬二酸乳膏、喜疗妥、积雪苷等)。
同时,必须积极预防痘印就在于痘痘早期炎性皮损的时候,别挤、扣,导致炎症加重引起色素沉着变成所谓的痘印。
如果,已经留下的疤痕可以考虑做点阵激光或者微针治疗。点阵激光分为剥脱性和非剥脱性,可以根据皮肤的具体情况,在医生的指导下选择。非剥脱性更加安全,风险小,以及微针治疗,对比较表浅的痘印效果不错。但是对于比较深的痘坑,则考虑剥脱性的点阵激光。
2⃣️针对痤疮
根据您目前的情况,口服药物主要是调理为主:螺内酯,维生素b6,都是分别一天三次,一次一片。
外用:夫西地酸,克林霉素,甲硝唑等,任选一,外用于红的地方,一天三次。阿达帕林,睡前使用一次,用于闭口粉刺,第二天洗干净,因为会有光敏反应,避免过敏红。这个刷阿达帕林,得一个月左右去了。
还有一个方法,叫果酸治疗,正规医院操作,很适合您目前的状态。可以改善闭口,还可以预防痤疮复发,减少闭口,帮助消炎,提亮肤色,控制油脂分泌,缩小毛孔,淡化痘印等等,比较合适,就是需要时间和金钱!三周或者四周间隔做一次,四次一个疗程,费用平均500一次。效果很明显。
3⃣️预防和护理
因为内分泌紊乱,饮食辛辣刺激上火油腻甜腻,心情不好急躁,作息不规律,睡眠不足,熬夜,面部清洁不到位,毛孔堵塞,便秘,痤疮杆菌感染等都会导致爆痘,长毛囊炎。所以重点是自己的调理。不然很容易反复复发。
痘痘的注意事项
清淡饮食,辛辣、油腻、甜腻、烫的、刺激的不要吃,酒不要喝;不熬夜;多喝水,多吃水果蔬菜;可以喝蒲公英泡水,保持大便通畅,每天都要有大便,营养均衡,保证足够睡眠;饭后根据面部油腻情况建议温水洗脸,可以用控油洗面奶;不要用手挤痘痘,避免痘坑及痘印,千万不要挤,避免瘢痕和结节增生;清热并不是只局限于蒲公英,橄榄啊苦瓜啊等等都可以的,而且还要少玩电脑和手机。
预防痘印就在于痘痘早期炎性皮损的时候,别挤、扣,导致炎症加重引起色素沉着变成所谓的痘印,早期效果较好的:薇诺娜的清痘修复精华液,晚上,点涂炎性皮损,效果不错。
只要不乱挤扣,不乱治疗,导致留下痘坑,疤痕,增生结节
囊肿等,就不是大问题。
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