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你好！

感谢你的提问和信任。

从你的描述及图片来看，精液中这种发黑的物质大部分是由于精囊炎或前列腺炎所引起陈旧性出血，不知你平时有没有尿频、尿急、尿不尽，下腹部坠胀或疼痛及阴囊潮湿等症状？

如果这种情况经常出现，可以做个精囊前列腺彩超、化验下精液常规，看看有没有炎症。

最近要注意休息，不要劳累熬夜等，避免手淫（一般建议至少一个月），清淡营养饮食，适当多饮水，一般都能缓解。

如果有疑问，可以补充咨询。

下腹部坠胀是指小肚子附近有隐隐的不舒服感觉，有些患者甚至有点疼的感觉，你说的情况来看有尿不尽，先按照前面建议的调理看看，一般都能缓解，别有太大思想负担。

不严重，别太担心。

对于手淫过频，可以通过避免性刺激，减少性幻想，把心思更多地放在工作学习上，适当分散注意力，有助于缓解，同时要适度增加运动量，增强体质。

如果调理以后仍然出现这种情况，那么就要好好查下了，一定要养成良好的生活习惯。

你的提问机会已经用完，如果还有疑问，可以稍后在评价里留言给我，我们进一步交流。

是的，就是这个意思。

如果只是偶尔出现一次，那么最好也化验下放心些，一定要养成良好的生活习惯，这点非常重要，另外，有些患者反复出现的话甚至需要查精囊镜，比较简单，别太担心。