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通常来说,我们人身体上不舒服,首先是需要去找原因,去确定是不是身体上有什么疾病引起的。比如心慌,那么就需要考虑是不是心脏有什么问题。气紧就需要考虑是不是肺有什么问题。 但是,还是有一些特殊的情况,那就是,身体上不舒服,无论是从理论上,还是各种检查,都不能发现身体上有什么疾病。 那么这个时候就需要考虑是不是有身体疾病意外的情况了,那就是我们常说和的心理状态有关系的一类疾病。
对于您的情况来说,也是需要首先考虑身体上有没有什么疾病。 按照您描述的这些症状,我认为身体上有问题的可能性还是很小的。您之前的描述症状主要都是自己的主观感觉性的症状,其实主观感觉性的症状有时候并不是那么可靠。唯一稍微可靠一点的是,您描述右手活动不灵活,大鱼际肌轻度萎缩。从您发的图片上我并看不出来有明显的萎缩。对于这种情况,我建议您再让专业的医生现场看一下,如果确实有萎缩,建议您进一步做一个肌电图检查。
不过我前面也说了,从您的描述来看,我认为您身体上真的有问题,或者说有什么疾病的可能性非常小。 其实和您类似情况的,来咨询的非常多。包括在医院来咨询,就诊的也很多。真正是有一些身体疾病引起的很少。
出现这种情况主要还是和心理层面有关系。很多人是有疑病症。
疑病症主要和人的性格特点,生活环境,从小的经历有关系。有些人本身性格上比较容易焦虑、紧张,担心,害怕。会因为一些小的不舒服就开始去担心身体上是不是有什么疾病。或者因为其他的,各种因素的影响会比较担心自己的身体,比较容易的去想自己是不是有什么疾病。
这种长期的不安全感,焦虑感,本身就可以引起很多的不舒服。比如您说的肉跳,其实很多人焦虑,劳累,没有休息好,都可以出现。 很多人因为担心自己是不是什么疾病,就会控制不住的,下意识的长期的去关注一些情况,然后就会出现很多感觉性的症状,就像您描述的感觉僵硬,不适,左右腿长短不一等等。这些情况很多时候去完善各种各样的检查都是正常的。这个时候就需要考虑是心理层面的问题了。
确实身体上主要以感觉症状为主,客观检查又没发现有任何客观的异常,结合到患者本身的描述,情绪状态,就需要考虑到有没有心理方面的问题。那么接下来就应该进行一些专门的心理方面的评估。比如常见的是一些疑病倾向评定量表,汉密尔顿焦虑抑郁量表等等,在结合和医生的交流。可以确定是不是这方面的情况。
对于疑病症,或者说
焦虑症,过于关注自己的身体。治疗上首先就是需要让患者自己明白自己感觉到的那些不舒服的本质原因,需要正确的认识和自我调节。学会放松和转移注意力。 有些轻微的,通过自己的调节就可以逐渐改善。如果自己调节不好,或者说症状比较明显的,可以进行药物治疗和心理治疗。治疗需要一个比较长的时间,逐渐的出现效果。所以也不能急于求成。
总结来说,对于您描述的这些情况,结合到您做的检查这些。初步评估您身体上有什么疾病的可能性很小。建议您:
1、可以进一步排除身体上有没有什么异常。建议可以在让医生当面给您检查一下是不是有肌肉萎缩,必要时可以做一个肌电图看看。
2、确实都没有什么问题,那么就更支持是心理层面的问题了。建议进一步进行心理方面的评估。这些都比较简单,主要是和这方面的医生讲述一下经过和感受,完善一些心理量表;
3、如果证实确实是心理方面的问题。治疗上首先是自己要正确的认识,学会自我调节。在依据具体情况决定是否进行药物治疗和心理治疗。 一般是建议自己先正确的认识和调节。