1.是的,餐后血糖和胰岛素分泌的紊乱有关系,大部分人表现为餐后两小时高血糖,下一餐间比如早上七点吃饭,12点之前出现饥饿感很强的情况,这与胰岛素分泌节律紊乱有关系,一般来说是胰岛早期的分泌反应延迟,但是到了后面,比如说两三小时之后胰岛素水平还是居高不下。升的也慢,降的也慢。
理论上来讲,孕期血糖的影响主要是因为母体、宝宝和胎盘激素的各种影响。宝宝到月经恢复正常节律之后,这种影响基本就减弱甚至忽略了。
3.其实对你来说,诊断并不是特别重要的问题,个人的血糖监测和控制应该比糖耐量实验更重要。像我上面提到的2型糖尿病实际上是轻诊断重管理。因为2型糖尿病控制血糖正常,和正常人可以完全一样。哪怕血糖高了但达不到糖尿病的诊断标准,如果饮食方面不节制,作息不规律,运动少,对心脑血管等方面的风险同样不小。
3.你现在的饮食,零食和大量的水果都不可取。可以少食多餐均衡全面的营养,不要随便加零食,那个对宝宝对产后恢复都没好处。监测方面,重点测空腹,餐后两小时和下一餐前。