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您好，很高兴为您解答。平时饮食是否规律呢？是否喜欢吃生冷食物，是否喜欢吃辛辣刺激食物呢？大便是否成型呢？这种大便次数多持续多久了呢？

大便次数多，不成型，首先考虑有没有肠炎，您目前如果没有腹痛，发烧，血便，没有恶心呕吐症状的话，可以先饮食稍清淡，禁生冷，辛辣食物，注意保暖，口服点金双歧调节肠道菌群，如果每天大便次数很多，可以适当口服点思密达止泻治疗。如果经过调整后症状仍然不缓解，那就建议去医院行血常规，大便常规，肠镜检查。

建议吃金双歧，金双歧用于治疗肠道菌群失调引起的腹泻、慢性腹泻、抗生素治疗无效的腹泻及便秘。乳酸菌素片用于肠内异常发酵、消化不良、肠炎和小儿腹泻。