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您好！目前诊所患者比较多，稍后我回复您。

不好意思，刚忙完，久等了。
我想先了解一下，您说的这些情况出现多久了？是在您吃"鹿胎膏"之前就有还是之后出现的？您平时的经量如何？有没有贫血情况？

有关您的情况，谈下个人的意见：
1，乏力、怕冷、手脚凉的问题
总的表现看体质偏弱，排除身体大的疾病等问题外，是否存在缺少锻炼、日常工作生活强度有超负荷的情况？
贫血会有类似的表现，需要检查血常规加以明确。
内分泌的问题，如甲状腺功能低下，也会出现怕冷、乏力等情况，需要查“甲状腺功能”。
2，月经方面的问题
每个人的月经周期各不相同，如果基本稳定，您的月经周期也算正常的。
月经期时乳房胀痛、腰部酸痛，和该阶段体内内分泌激素的波动有较密切的关系。如果乳房无明显结节、肿块触及，也属正常，建议穿宽松一点的内衣。腰部酸痛也属于痛经的一种，如较明显的可在经期服用“芬必得”等止疼类药物。
3，关于服用“鹿胎膏”
很多保健品都宣称有这样那样的功效，说明书上也标明了很多珍贵的中成药材，但很多的保健品中其实暗藏了许多性激素类的药物，媒体时常也有相关的报道。您服用“鹿胎膏”后月经周期明显变化，乳房胀痛明显，非常大的可能是“鹿胎膏”中生产方暗自添加了不为人知的性激素，所以强烈今后不要服用类似宣传功效神奇的“保健类”药品。
个人的建议是：
1，加强锻炼身体，减少原本超负荷的工作、生活压力。
2，保持愉悦的心态。
3，乳房长期胀痛的去“普外科”或“乳腺专科”就诊，排除乳腺增生或其他疾病的可能。
4，近期如明显紊乱的“妇产科”就诊。
5，医院体检，查血常规、甲状腺功能等，了解身体的基本情况。